可以想见，孩子有了这样丰富多彩的课余生活，哪里还会抑郁呢？
谨防失去求学动能
求学动能是什么？是孩子要求学习的能量。孩子一旦没有了求学动能，心有余而力不足，就难免会产生抑郁性厌学。
适当关注孩子
适当关注孩子，既包括父母也包括老师。对孩子关注不够，或者关注过度，都会对孩子的学习造成不良影响，造成厌学情绪。
一位初二女孩父母都是普通工人，他们特别希望她将来能够上大学。女孩非常好学，从小学到初中学习成绩一直在全班前10名。她性格沉稳，但不爱说话，很少引起别人关注，始终生活在自己的世界里。
进入初二后，英语老师说她很有潜力，提议她做英语课代表，这让她第一次感到自己受人重视，于是更加发奋学习了。可是，过了一段时间后，她就感到英语老师不像以前那样关注她了，于是开始厌学。不但害怕英语老师的目光，而且发展到害怕面对每一个老师，上课时总是低着头。实际上，她是在用这种逃避的办法来“保护”自己。